BLOG

Astanga jóga Mysore
Astanga jóga Mysore
István

István

2022. 03. 09.

Az élet értelme

Az élet értelme, hogy megszabaduljunk minden aljasságtól. Amikor az aljasság eltűnik, csak a szeretet marad

István

István

2021. 05. 12.

Astanga dristi

Ebben a jógairányzatban nyitott szemmel gyakorlunk, minden egyes ászanához tartozik egy meghatározott pont ahová a tekintetünket irányítjuk

István

István

2021. 04. 28.

Astanga triszthána

Az astanga jóga módszertanában az ászanát nem önmagában használjuk, a rendszer lelke az úgynevezett triszthána azaz a figyelem három fókusza

István

István

2021. 04. 06.

Megosztani a tudást, megosztani a hatalmat

Hamish szerint a tapasztalat és a tudás felhalmozódásával a hatalom is felhalmozódik, így nagyon fontosnak tartja, hogy megossza ezeket a diákjaival és a fiatalabb tanárokkal

István

István

2021. 03. 23.

Levél Sri.K. Pattabhi Jois-tól

Levél Sri.K. Pattahbi Joistól a Yoga Journal 1995-ös novemberi számában