BLOG
![Astanga jóga Mysore](/static/6549b0639dbf53e7b203b60ef3769a6a/67311/blog_desktop.jpg)
![Astanga jóga Mysore](/static/b84ddab3549fecfc50ef05394fc4648f/89b20/blog_mobil.jpg)
16 poszt lett "astangaelmélet" címkével ellátva:
- 5 dolog amit az új gyakorlóknak érdemes megtanulnia
- A bandha „fája”: Mozgás a Földhöz kapcsolódva
- A gondolkodás szerepe az astanga jóga gyakorlásában
- A harmadik sorozat újrakezdése – elmélkedések egy 11 éves kapcsolatról
- A légzés legtökéletesebb módja az astanga jógában
- Astanga egy életen át
- Astanga jóga: „Segít a nőknek, hogy erősebbek legyenek”
- Astanga triszthána
- Az astanga művészete
- Charles Secallus: A popjóga kultúra
- Gondolatok a tradicionális jógagyakorlás elmélyítéséről
- „Itt állj meg"– Gondolatok Sharath Jois tanításáról és a Mysore-gyakorlás módszeréről
- Jóllét a határainkon – avagy mit tanulhatunk a Mysore-stílusú astanga jóga napi szintű gyakorlásával? – Andy Davis tollából
- Miért nem gyakorlunk teli- és újholdkor astanga vinyásza jógát?
- Rendszerelméletű szemléletmód a fájdalom feloldására astanga gyakorlók számára
- Tippek és trükkök az otthoni gyakorláshoz