TANFOLYAMOK


Tradicionális astanga jóga tanfolyamok
Astanga kezdő tanfolyam
Nyolc alkalmas astanga jóga kezdő tanfolyam, teljesen kezdők és újrakezdők számára. Ismerd meg ezen ősi módszer alapjait, amely hatékony és személyre szabott technika, fizikai erőt, rugalmasságot és belső nyugalmat hoz.
Astanga Mysore Kurzus
A nyolc alkalmas astanga Mysore-kurzus felkészíti a résztvevőket a Mysore-stílusú illetve az otthoni egyéni gyakorlásra. A Mysore-kurzus tananyaga az astanga kezdő tanfolyam tananyagára épül.
Egyéb programjaink
Astanga konferencia
Az astanga konferencia hagyománya a Mysore-i KPJAYI-ból származik. Ezen esemény alkalmával összegyűlnek a jógaiskola növendékei és a vezető oktató. A konferenciát általában egy adott aktuális téma kifejtésével kezdődik, majd a diákok kérdéseket tehetnek fel a gyakorlással kapcsolatosan, amire a reggeli órákon sajnos nincs lehetőség.