Az egyetlen kiút
befelé vezet
Tradicionális astanga jógaiskola a Paramaguru áldásával
A Bandha Works Jógaiskolát 2013-ban három mérnök alapította, akiket összekötött azon törekvés, hogy a tradicionális astanga vinyásza jógát népszerűsítsék, oktassák Magyarországon. Több mint tíz év elteltével a helyzet mit sem változott, oktatóink elkötelezett gyakorlói az irányzatnak, és rendszeresen, az astanga jóga fővárosába, a dél-indiai Mysore-ba utaznak, hogy tovább mélyítsék tudásuk, megértésük.
Bandha Works Parampara
A parampara a tudás, amelyet a tanár a tanítványára hagyományoz. A parampara szanszkrit szó jelentése a tudás átadásának legértékesebb formáját, a közvetlen és tapasztalati tudás átadását fejezi ki. A jógatanításnak a paramparaból kell származnia ahhoz, hogy hatékony, igaz és teljes legyen.
Astanga Mysore-program
A Mysore-stílusú astanga jóga gyakorlás hatékony és személyre szabott módszer, amely fizikai erőt, rugalmasságot és belső nyugalmat hoz. Az általa kínált folyamatos fejlődés és az oktató-tanítvány kapcsolat lehetőséget ad a mélyebb megértésre és a személyes fejlődésre.
Programok
Astanga konferencia
Az astanga konferencia hagyománya a Mysore-i KPJAYI-ból származik. Ezen esemény alkalmával összegyűlnek a jógaiskola növendékei és a vezető oktató. A konferenciát általában egy adott aktuális téma kifejtésével kezdődik, majd a diákok kérdéseket tehetnek fel a gyakorlással kapcsolatosan, amire a reggeli órákon sajnos nincs lehetőség.
Astanga kezdő tanfolyam
Nyolc alkalmas astanga jóga kezdő tanfolyam, teljesen kezdők és újrakezdők számára. Ismerd meg ezen ősi módszer alapjait, amely hatékony és személyre szabott technika, fizikai erőt, rugalmasságot és belső nyugalmat hoz.
Astanga Mysore Kurzus
A nyolc alkalmas astanga Mysore-kurzus felkészíti a résztvevőket a Mysore-stílusú illetve az otthoni egyéni gyakorlásra. A Mysore-kurzus tananyaga az astanga kezdő tanfolyam tananyagára épül.
Jóga ösztöndíj
A jóga mindenki életében gyökeres változásokat hozhat, gyakorlását bármely élethelyzetben érdemes elkezdeni. Előfordulhat azonban, hogy anyagi körülményeink nem teszik lehetővé hogy tapasztalt és hiteles jógatanároktól tanulhassunk. A Bandha Works Ösztöndíj éppen az ilyen helyzetekben nyújthat segítséget, jógaiskolánk a nyertesnek három hónapra korlátlan Mysore-jógabérletet biztosít.