BLOG
CIMKÉK
Dorka
2013. 11. 20.
Tippek és trükkök az otthoni gyakorláshoz
A jógagyakorláshoz az úgynevezett Brahma muhurta napszak a legmegfelelőbb, azaz a napfelkelte előtti másfél óra.
Fruzsi
2013. 11. 06.
Az astanga vinyásza jóga nem hatha jóga
Guruji mindig azt mondta, hogy amit ő tanít, az az eredeti Patanjali jóga