BLOG
CIMKÉK
Dorka
2014. 11. 19.
Charles Secallus: A popjóga kultúra
Régebben még egyáltalán nem zavart a popjóga kultúra előretörése…
István
2014. 09. 30.
David Garrigues: Gyenge testben erőtlen lélek
Sri K. Pattabhi Jois szerint az Önvaló nem ismerhető meg a gyengék által
István
2014. 01. 22.
Astanga jóga és a múla bandha titka
A jógában, amikor kapcsolatba lépsz a testeddel, a központoddal, belépsz a múla bandha birodalmába, amely a gyökér(csakra) támogatójaként a gerincoszlop alján található.
Dorka
2013. 11. 20.
Tippek és trükkök az otthoni gyakorláshoz
A jógagyakorláshoz az úgynevezett Brahma muhurta napszak a legmegfelelőbb, azaz a napfelkelte előtti másfél óra.
Fruzsi
2013. 11. 06.
Az astanga vinyásza jóga nem hatha jóga
Guruji mindig azt mondta, hogy amit ő tanít, az az eredeti Patanjali jóga