Zsuzsi

2016-ban csatlakoztam a Bandha Works Jógaiskola Mysore-programjához és gyakorlásomat azóta is töretlenül fenntartom. Korábban versenyszerűen sportoltam (úsztam, majd kosárlabdáztam), az edzések során belémivódott erények: a szorgalom, kitartás, a jógamatracon is velem vannak.

2025 februárjában Rózsával 1 hónapot töltöttünk a SharathJi tradícióját követő bangkoki Ashtanga Yoga Center-ben (AYBKK-ban). Ez a különleges időszak tovább mélyítette a kitartó, rendszeres gyakorlásba vetett hitemet, még inkább megtapasztalva annak jótékony hatásait! Jövőbeli vágyam, hogy egyszer én is taníthassak, és lelkesedésemmel, tapasztalataimmal segíthessek az új gyakorlóknak.

Szívesen foglalkozom astangával kapcsolatos interjúkkal, cikkekkel. A Bandha Works Blogjának keretében az elmúlt időszakban főként Iain Grysak izgalmas és érdekes írásaival találkozhattatok, de szeretnénk bővíteni a repertoárt további elismert astanga tanárok írásaival, történeteivel, illetve napjainkban hasznos témákkal is (mint például a táplálkozás, vegán életmód).

Terveink között szerepel SharathJi utolsó - The Active Series című - könyvének a magyar nyelvre fordítása, ezáltal is továbbvíve tanítását, hogy az aktivitás, az életerő, a kiegyensúlyozottság megőrzése és fenntartása érdekében (kortól és képességektől függetlenül) minél több embert jógagyakorlásra ösztönözzünk