Az egyetlen kiút
befelé vezet
Tradicionális astanga jógaiskola
a Paramaguru áldásával
A Bandha Works Jógaiskolát 2013-ban három mérnök alapította, akiket összekötött azon törekvés, hogy a tradicionális astanga vinyásza jógát népszerűsítsék, oktassák Magyarországon. Több mint tíz év elteltével a helyzet mit sem változott, oktatóink elkötelezett gyakorlói az irányzatnak, és rendszeresen, az astanga jóga fővárosába, a dél-indiai Mysore-ba utaznak, hogy tovább mélyítsék tudásuk, megértésük.
TRADÍCIÓ
0 év
Magyarország legrégebbi astanga Mysore-programja
Paramaguru Sharath Jois áldásával
Bandha Works Parampara
A parampara a tudás, amelyet a tanár a tanítványára hagyományoz. A parampara szanszkrit szó jelentése a tudás átadásának legértékesebb formáját, a közvetlen és tapasztalati tudás átadását fejezi ki. A jógatanításnak a paramparaból kell származnia ahhoz, hogy hatékony, igaz és teljes legyen.
Astanga Mysore-program
A Mysore-stílusú astanga jóga gyakorlás hatékony és személyre szabott módszer, amely fizikai erőt, rugalmasságot és belső nyugalmat hoz. Az általa kínált folyamatos fejlődés és az oktató-tanítvány kapcsolat lehetőséget ad a mélyebb megértésre és a személyes fejlődésre.
Programok
Astanga Mysore-gyakorlás Ross Stambaughval (USA)
Örömmel értesítünk benneteket, hogy november 19-től december 1-ig ismét egy nagyszerű vendégtanár érkezik jógaiskolánkba: ezúttal Ross Stambaugh látogat meg minket az Egyesült Államokból.
Kartámaszok és fordított testhelyzetek
Szeretsz fejjel lefelé lenni, vagy szeretnéd továbbfejleszteni a kartámaszaidat? Akkor ez a workshop neked szól! Új technikákat tanulhatsz, amelyek ötvözik az erőt és a stabilitást. A fő fókusz a...
Hátrahajlítások jobba
Ez a workshop az astanga első és második sorozatának hátrahajlításaival foglalkozik. Először elméleti áttekintésre kerül sor, majd gyakorlás következik, beleértve a módosítások, változtatások és ...
Jóga ösztöndíj
A jóga mindenki életében gyökeres változásokat hozhat, gyakorlását bármely élethelyzetben érdemes elkezdeni. Előfordulhat azonban, hogy anyagi körülményeink nem teszik lehetővé hogy tapasztalt és hiteles jógatanároktól tanulhassunk. A Bandha Works Ösztöndíj éppen az ilyen helyzetekben nyújthat segítséget, jógaiskolánk a nyertesnek három hónapra korlátlan Mysore-jógabérletet biztosít.