TUDNIVALÓK

Himalájai küldetés - Tso Moriri, ahol a csend próbára tesz

Himalájai küldetés - Tso Moriri, ahol a csend próbára tesz

Himalájai küldetés - Tso Moriri, ahol a csend próbára tesz

Himalájai küldetés - Tso Moriri, ahol a csend próbára tesz

4 522 m-en a levegő ritkább, az elme nyugtalanabb. Az ilyen csend nem adja magát könnyen — ki kell érdemelni. Ehhez az úthoz vagy bátorság, vagy tudatlanság, na meg katonai pecsét kell.

A test más nyelven szól — a légzés rövidebb, a fej nehezebb. Volt, akit próbára tett a magaslati betegség, másokat a nappali égető napsütés és az éjjeli dermesztő hideg.

A légzés itt nem puszta fiziológia — híd a test és az elme között. Minden belégzés lassan érkezik, mintha a hegyek szele szitálná át, minden kilégzés megkönnyebbülés. A tudatos légzés tart egyensúlyban, mikor a szív gyorsabban ver, és a tüdő többet kér, mint amit a levegő adni tud. Ilyenkor a légzés az iránytű: egyszerű, ritmusos, megingathatatlan.

Ebben a gasztroklímában még a vadjeges, halálfejes kóla sem életbiztosítás, hogy a test krija-módba kapcsoljon — spontán, teljes oda- és kiadással.

És mégis, a tó lehetetlenül kékben ragyog. A hegyek őrzik a tájat. Jakok legelnek. Földművesek dolgoznak a rövid arany nyárban, tudva, hogy az év többi része másfajta erőt kíván.

A jóga itt már nem csak a matracon van — hanem abban, ahogy jársz, lélegzel, kitartasz.

Ez az Istenek földje — legyen veled a jóga ereje.

Utazás képekben – folyamatosan bővül! Itt, a Himalájában az energia fordítottan arányos az internet sebességével. Néhány kép már megérkezett a Galériába, de a legtöbb még türelmesen várja a sorát. Amint a hálózat engedi, újabb és újabb pillanatokat osztunk meg.

Őszintén szólva — nem is bánjuk, hogy lassú a net. Így a figyelmünk most ott van, ahol lennie kell: befelé.