2016.09.16
Gurudzsi örökségét és az astanga jóga lényegét mutatjuk be, amely a gyakorláson keresztül vezet a belső tisztaság és spirituális fejlődés felé
Olvasd tovább
2016.07.16
Ebben a részben Gurudzsi 1960-as évek utáni életét mutatjuk be, amikor is az astanga jóga elkezdi meghódítani a nyugati világot
Olvasd tovább
2015.12.19
Pattabhi Jois, a világszerte elismert astanga jóga rendszer megalapítója és tanítója, fiatal korától Krishnamacharya tanítványaként, majd a mysore-i Maharádzsa támogatásával vált az évtizedek során a jóga egyik legbefolyásosabb mesterévé
Olvasd tovább
2014.11.28
Egy ösztöndíjas gyakorló személyes története arról, hogyan fordult át a jóga puszta mozgásból mély önismereti úttá. A Mysore-gyakorlás fokozatosan átírta a testhez, a fegyelemhez és önmagához fűződő kapcsolatát, és új irányt nyitott az életében
Olvasd tovább
2014.09.30
Egy mélyreható elmélkedés arról, hogyan válik az ászana gyakorlás a jóga alapkövévé, amely nem csak fizikai erőt ad, hanem utat nyit az önmegismerés, a belső fejlődés és a valódi spirituális átalakulás felé - Pattabhi Jois tanításain és személyes tapasztalatokon keresztül
Olvasd tovább