BLOG

Astanga jóga Mysore
Astanga jóga Mysore
István

István

2022. 11. 15.

AstangApu – nagycsaládos gyakorlás

Számomra nagyon nagy szabadságot adott hogy gyakorlatilag a hét bármely napján lehet menni gyakorolni - még ha nem is tudok menni minden nap.

István

István

2022. 10. 11.

AstangAnyu – nagycsaládos gyakorlás

Lilla hivatását tekintve szülésznő és elhivatott gyakorló, aki jelenleg a negyedik kisbabáját várja

István

István

2022. 06. 01.

A kombucha tea

A kombucha, vagy másnéven teagomba egy ősrégi házi gyógyír. A pontos származása ismeretlen, azonban az biztos, hogy már több mint ezer éve áll az egészség szolgálatában

István

István

2022. 03. 09.

Az élet értelme

Az élet értelme, hogy megszabaduljunk minden aljasságtól. Amikor az aljasság eltűnik, csak a szeretet marad

István

István

2021. 05. 12.

Astanga dristi

Ebben a jógairányzatban nyitott szemmel gyakorlunk, minden egyes ászanához tartozik egy meghatározott pont ahová a tekintetünket irányítjuk