TUDNIVALÓK

BLOG

BLOG
  • Boonchu az én tanárom. Interjú Boonchu Tantival.

    Ha valaki sokáig benneragad egy ászanában, akkor van egója és ragaszkodik a dolgokhoz. Az ego olyan, mintha azt gondolnád, hogy ez a módja annak, hogy megcsinálj valamit, és kitartasz mellette egy évig, két évig, három évig stb. Nem változtatsz a dolgokon. Ez azt jelenti, hogy valami nincs rendben az elmédben!

    Olvasd tovább

  • Gomolygó, illatos életöröm: pillanatok a jógateremből

    Amikor egy egyszerű instrukció “Lépj közelebb!” hirtelen megnyitja az ajtót valami újhoz... Ez a személyes beszámoló nem csupán egy jógapózról szól, hanem arról a varázslatos pillanatról, amikor a test és a lélek együtt fedezi fel a lehetetlennek hitt határait. Egy őszinte vallomás a jóga valódi természetéről, ahol nem az erő vagy hajlékonyság, hanem a ráismerés vezet el a következő szinthez. Inspiráló történet mindenkinek, aki valaha azt gondolta: "ezt úgysem tudom megcsinálni"...

    Olvasd tovább

  • A jóga egyszerűségének megőrzése – Ross Stambaugh

    A jóga nemcsak belső önismeretre, hanem a külvilággal való kapcsolódásra is tanít – mindkettőt 100%-osan megélve. A cél az, hogy zökkenőmentesen tudjunk egyensúlyozni e kettő között, hogy életünket teljes egészében áthathassa a jóga szelleme

    Olvasd tovább

  • Negyed évszázad astanga jógája – Beszélgetés Ross Stambaugh-val (USA)

    Ross Stambaugh közel 25 éve gyakorolja az Astanga jógát. Az interjúban megosztja tapasztalatait és útját Mysore-tól Budapestig.

    Olvasd tovább